Warum es hilfreich sein kann Dinge nicht persönlich zu nehmen. Eine der schwersten Übungen in der Persönlichkeitsentwicklung. Dafür beinhaltet diese aber viel kraft und Energie für deine bessere Zukunft.
Kontaktiere mich gerne unter:
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Authentisch sein ist verdammt wichtig. Wieso eigentlich? Jeder verkauft sich irgendwo: beim Partner, im Job oder unter Freunden. Aber ergibt das Sinn? Warum es wichtig ist authentisch zu sein verrate ich dir in meiner aktuellen Podcastfolge.
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Achtsamkeit ist in aller Munde. Neben meiner eigenen langjährigen Praxis, ein weiterer Grund mich mal intensiver mit diesem Thema auseinander zu setzen.
Du möchtest mehr erfahren? Dann schau auf meiner Homepage vorbei oder kontaktiere mich direkt:
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Liebes Genie, liebe Podcasthörende!
Heute beschäftige ich mit mit einem Klassiker: Stress. Gibt es guten und bösen Stress? Ich gebe dir meine Unterscheidung, zeige die das Reiz-Reaktions-Schema und es gibt natürlich Tipps gegen Stress.
Viel Spaß beim hören, mitdenken, reinspüren und UMSETZEN :-) Hier geht es direkt zur neuen Podcastfolge!
Denk immer dran: Glücklich sein ist eine Entscheidung!
Viel Freude auf deinem persönlichen (R) Ausweg wünscht dir,
Dirk
Liebes Genie,
persönliche Weiterentwicklung und Veränderung kostet Energie und Zeit. Also lieber quick and dirty? Nein, oberflächliche Methoden bringen halt auch nur oberflächliche Ergebnisse. Du darfst also ruhig tiefer eintauchen, anstatt nur die Wasseroberfläche zu streifen.
Mehr Tiefgang im Leben. Für mich ein großartiges Ziel :-)
Viel Freude beim hören, mitdenken, spüren und UMSETZEN wünscht dir Dirk aus Köln,
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Liebes Genie,
in der aktuellen Folge berichte ich von meinem Workshop zum Thema luzide Träume (Klarträumen) und mit den Reaktionen die mir aus meinem Umfeld entgegen kamen.
Was Erfahrungen so wertvoll machen. Warum tun so wichtig ist und was ein gesundes Maß ist.
Ich wünsche dir viel Freude beim hören, fühlen, mitdenken und UMSETZEN!
Dein Dirk
Kontakt: www.dirk-vollmer-coaching.de
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www.gluecklichseinmalanders.de
Liebes Genie!
Das Leben beginnt außerhalb der Komfortzone. Was die Komfortzone ist und warum und wie ich mich mal wieder aus der Komfortzone heraushole erzähle ich dir in der neuen Folge.
Es geht u.a. ums Klarträumen...
Viel Spaß beim hören, mitdenken, fühlen und UMSETZEN!
Dein Dirk
Kontakt: dv@dirk-vollmer-coaching.de
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Liebes Genie!
Was ist Persönlichkeitsentwicklung?
Persönlichkeitsentwicklung findet immer dann statt, wenn sich eine Person ganz bewusst mit den eigenen Bedürfnissen, Wünschen, Sorgen und Ängsten auseinandersetzt. Am Ende sollte ein Gewinn an Lebensqualität stehen. Diese Definition lässt durchaus Raum zur Interpretation...
Freue mich über dein Feedback.
Kontakt über dv@dirk-vollmer-coaching.de
Liebes Genie, liebe(r) Podcasthörer(in)!
Vielleicht fragst du dich ja auch wo du anfangen sollst?
Die Antwort ist eindeutig: Bei dir! So ein Jahreswechsel ist oft der Startpunkt für etwas Neues. Ein Wendepunkt. Die Motivation für den endgültigen und gewinnbringenden Veränderungsprozess.
Ich gebe dir ein paar Ideen mit, was du beim durchstarten auf deinem persönlichen (R)Ausweg beachten solltest.
Viel Spaß beim Hören, Mitdenken und UMSETZEN.
Herzliche Grüße,
Dirk
http://gluecklichseinmalanders.de/
dirk@gluecklichseinmalanders.de
Heute möchte ich dich beglückwünschen! Wozu genau und wie mein persönliches Fazit zu 2018 aussieht, dass erfährst du in meiner neuen Podcastfolge. Natürlich gibt es auch den Ausblick auf 2019.
Viel Spaß beim hören, mitdenken und UMSETZEN.
Ich wünsche dir und deinen lieben einen guten Rutsch ins neue Jahr, sowie für 2019 nur das Beste :-)