Ich muss... oder will ich wirklich? Selbstoptimierung & Ego vs Selbsterforschung
Stehst du morgens vorm Spiegel und denkst „Ich sollte mehr Sport machen"? Scrollst du durch LinkedIn und fühlst dich klein, weil andere scheinbar erfolgreicher sind? In dieser Folge des Sein-mal-anders-Podcasts schauen wir genau hin: Ist das wirklich dein Wunsch – oder spricht da nur dein Ego, deine Stimme im Kopf, die dich in Richtung Konkurrenz und Außenorientierung drängt?
Ich zeige dir, wie du zwischen Ego-getriebenem „Ich muss" und echten, aus dir selbst kommenden Impulsen unterscheiden kannst. Es geht um NARM und die frühkindlich geprägten Überlebensstile, um die Selbstabwertungsspirale, die entsteht, wenn du deinem Ego nicht gerecht wirst, und um ganz...