Dein Podcast wenn es darum geht, dass du endlich bei dir Ankommen darfst.
Weg von mehr mehr mehr und höher, schneller weiter. Hin zu dem was du wirklich willst!
KI-Disruption, Kriege, Energiekrisen – die äußeren Umstände verändern sich ständig. Egal wie wir dazu stehen, dürfen wir akzeptieren, dass Veränderung natürlich ist, ob es uns gefällt oder nicht. Veränderung ist Leben, Stillstand ist Tod. Aber entscheidend ist nicht, was da draußen in der Welt passiert, sondern dass du anfängst, zu schauen was bei dir passiert.
Der Schmerz, das Leid, die Unzufriedenheit, die Unruhe, die Traurigkeit, die Einsamkeit – sie sind in dir, nicht im Außen. Die entscheidende Frage lautet: Ist die Quelle meiner erlebten Traurigkeit, meiner Einsamkeit wirklich da draußen – oder ist sie in mir?
In Sein mal anders (Ankommen bei dir) gehen wir gemeinsam auf eine Forschungsreise zu dir selbst: zu deinem Sinn, deiner beruflichen Richtung, den Beziehungen, die du führen willst, und dem, was dich wirklich ausmacht.
Wenn du Lust hast, dich auf diese Reise zu begeben, abonniere den Podcast und teile ihn mit Freund:innen und allen, die sich dafür begeistern.
Ich bin Begleiter (Coach), Trainer und Seminarleiter und möchte mein eigenes Erleben, meine Erfahrungen in der Arbeit aber auch im eigenen Prozess mit dir teilen.
Es gibt 3 Buchstaben für Erfolg: TUN. Dies ist nur ein Spruch rund um Tun, Machen und Produktivität. Warum du weniger Tun solltest und das dieses Tun aus einer anderen Quelle kommen sollte, darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge.
Du stehst im Garten und eigentlich ist alles gut, doch irgendwas ist da in dir...
Was du von deinen Gefühlen lernen kannst!
Hier kannst du dir mein kostenlosen Mini-Kurs "Raus aus der Stress- und Selbstoptimierungsfalle" herunterladen:
https://alfima.com/dirk/p/freebiestress
Die letzten 12 Monate waren sehr intensiv. Ich berichte was es bei mir Neues gibt und lade dich schon jetzt ein aus dem eigenen Gefängnis auszubrechen. Und vielleicht entschließt du dich, erstmal Löcher in die Gefängniswand zu schlagen und etwas mehr Licht reinzulassen.
Triggerwarnung: In dem einstündigen Interview geht es auch um vergangene Gewalterfahrungen und selbstzerstörerische Gedanken.
Marina Mantay und ich sprechen über traumatische Erfahrungen, selbstzerstörerische Gedanken und einen Weg heraus aus der dunklen Seite des Erfahrungsspektrums. Wir sprechen über Marinas Leben. Ihre bewegende Geschichte hat sie in ihrem Buch "Cycle Breaker - Mein Weg aus der Selbstzerstörung in die Selbstliebe" aufgeschrieben. Nichts für Schwache Nerven, soviel sei verraten.
Wir beleuchten Verhaltensmuster, Denkansätze und Lösungsstrategien die in die Tiefe gehen.
Viel Freude bei diesem Gespräch.
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