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Vielleicht hast du dich das auch schon mal gefragt. Soll das alles gewesen sein? Ist das der Sinn des Lebens?

Angst ist so alt wie es die Menschheit ist. Angst sichert Überleben. Zuviel Angst schränkt ein oder kann sogar lähmen. Wie du mit deinen Ängsten umgehen kannst? Ich habe ein paar Ideen und Tipps für dich zusammengefasst.

Kommunikation ist so vielfältig. Was ist besser, ehrliche oder wertschätzende Kommunikation? Geht vielleicht sogar beides?

Hallo liebe Freundinnen und Freunde,

heute möchte ich mich mit einem kurzen Update an euch wenden. Ich habe in den vergangenen Folgen/Wochen einiges zu den Chancen, die die Corona-Situation mit sich bringt gesprochen.
Auch ich habe diese Wochen genutzt um für mich einiges Klarer zu bekommen.
Ich freue mich über dein Feedback zu meinen Gedanken und Idee!

Viel Spaß :-)

Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Dir gefällt etwas nicht, dann lass gerne einen Kommentar da. Diese konstruktive Kritik hilft uns in den Austausch zu kommen und ich kann mich verbessern.
Ich...

Angst? Kontrollverlust? Unruhe? Unsicherheit?

Die Corona Pandemie ist gerade gestartet und wird uns sicherlich noch einige Jahre begleiten. Egal ob du aktuell eher aufgeregt oder entspannt durch die Zeit gehst, ich habe dir 15 Tipps zusammen gestellt mit denen du (noch) besser durch diese Zeit kommst.
Viel Spaß beim auschecken!

Weiterhin läuft meine 10% Rabatt Aktion in Corona Zeiten. 10% auf jedes Online Coaching!

Zudem kannst du jeden Tag an meiner Meditations-Challenge teilnehmen:
#coronachallenge #gemeinsamstatteinsam #Meditation
Jeden Morgen um 7.30 Uhr live bei Facebook und Instagram!
#mentaleStärke #CoronaTipps #duschaffstdas

WOOP Folge:
https://www.youtube.com/watch?v=DtBDH4xRWWw
Meditation:
https://www.youtube.com/watch?v=a-fzu6BtvTk
Achtsamkeit:
https://www.youtube.com/watch?v=ouQkEQqvaYs
https://www.youtube.com/watch?v=5ZqsQuLaytI

Dir gefällt was...

Spanien überlegt das "Bedingungslose Grundeinkommen" einzuführen. Gibt es jetzt Geld für alle? Leider kam die Meldung erst nach Beendigung meiner Aufnahme.
Veränderung in Corona Zeiten ist mit Lichtgeschwindigkeit unterwegs. Ich versuche noch mal einen Abriss rund um das Thema Grundeinkommen.
Die Fürs und Wieders und natürlich auch der individuelle Blick.

10% Corona Rabatt für meine Online-Coachings!!
Kontakt über: dv@dirk-vollmer-coaching.de

#coronachallenge #gemeinsamstatteinsam #Meditation
Jeden Morgen um 7.30 Uhr live bei Facebook und Instagram!

Folge 13: PE vs BGE
https://www.youtube.com/watch?v=HEkKOUAd8y8

Quellen: Stand 06.04.2020
BGE in Namibia:
https://www.brandeins.de/themen/rubriken/was-wurde-aus/dem-grundeinkommen-in-namibia
https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/wirtschaftspolitik/der-namibische-versuch-mit-dem-grundeinkommen-14268265.html
Grundeinkommen in der Schweiz:
http://www.grundeinkommen.ch/
BGE Finnland:
https://www.zeit.de/wirtschaft/2019-02/finnland-grundeinkommen-arbeitslosigkeit-arbeitsmarkt-experiment-studie
Rente:
https://www.deutsche-rentenversicherung.de/DRV/DE/Rente/Allgemeine-Informationen/Wie-wird-meine-Rente-berechnet/wie-wird-meine-rente-berechnet_node.html
Spanien überlegt BGE wegen...

Folge 100 - Jippie Juchuuh und Hoppsasa
Aber ganz im Ernst. Die Welt steht Kopf! Überall Corona! Corona hier, Corona da. Jeden Tag Sondersendungen, Zahlen, Drama und Angst!
Ich nehme einen anderen Blickwinkel ein!
Was wäre ein guter Umgang mit dem Corona Virus und wie möchtest du die Zeit nutzen, die vor dir liegt.

Meine ganz persönlichen Gedanken zum meinem Jubiläum - 100 Podcastfolgen.

In diesem Sinne- Glückwunsch ;-)

Finde deine Wahrheit - Jiddu Krishnamurti
https://www.youtube.com/watch?v=9l1qUS1JIKA&t=1376s
Filterblasen
https://www.youtube.com/watch?v=lqD5zFZSiYc&t=3s
Werte
https://www.youtube.com/watch?v=HgO9icFprkw&t=1s

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Kontakt über: dv@dirk-vollmer-coaching.de

#coronachallene #gemeinsamstatteinsam #Meditation
Jeden Morgen um 7.30 Uhr live bei Facebook...

Es gibt zahlreiche Sprichwörter und Redewendungen die sich mit den Themen Krise und Chance auseinander setzen.

Ich schaue auf dieses bisher einmalige Ereignis in der deutschen, europäischen und Weltgeschichte und versuche den Blick für die positiven Möglichkeiten zu öffnen.

Zudem gibt es ab Morgen, den 19.03.2020 die "Corona Challenge", d.h. jeden Tag morgens um 7.30 Uhr lade ich dich ein mit mir gemeinsam für 10 Minuten eine Stille-Meditation durchzuführen um gut in den Tag zu starten :-)

Du kommst einfach zu instagram: dirkvollmercoaching
oder auf meinen Facebook-Kanal:
facebook.com/dirkvollmercoaching

Dir gefällt was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen...

Heute gebe ich dir ein kleines Update zu den Werkzeugen und Methoden die ich dir in der Vergangenheit vorgestellt habe.

Ich spreche über 1Jahr Wim Hof und die Wim Hof Methode. Was ist gut an Wim Hof und seiner Methode Was möchte ich noch ausprobieren. Was hat mir die Kon-Mari-Methode von MArie Kondo gebracht. Was macht mein Bullet Journal. Darüber spreche ich in dieser Bonus Folger des Glücklich sein mal anders Podcast! Folge 98,5 :-)

Immer wieder kommen Menschen zu mir, die den Wunsch zur Veränderung in sich haben. Allerdings ist die Erwartung an mich oder meine Leistung eine ganz spezielle.
"Die Wunderpille"! Also wie in Matrix, die rote Pille, die alles verändert. Oder eben die eine Methode, die das Leben endlich wieder sortiert. Und ja, ich kann diesen Wunsch absolut nachvollziehen aber Muster, Verhaltensweisen und Gewohnheiten die sich teilweise über Jahre manifestiert haben, brauchen mehr als ein Pille.

Ich schaue auf die Währungen, die wertvoll sind wenn es um Veränderung geht.
Geld, Zeit und Wertschätzung...
Alles hat einen Preis:
https://www.youtube.com/watch?v=FWzfrFcZ7s0&t=2s
Die Illusion vom Traumpartner:...