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Prioritäten setzen

Prioritäten setzen

15m 13s

Es gibt so viele Organisationstools.
Alpen Methode, Pareto Prinzip, "Eat the biggest Frag first", Ivy Lee Methode, usw.
Alles ist Prioritätensetzung. Welche Prioritäen setzt du? Für welches Ziel?
Ich habe die 7 Fragen/Hinweise mitgebracht, wie du es dir leichter machen kannst, bessere Entscheidungen zu treffen und deine Prioritäten umzusetzen.

Du bist nicht faul. Du hast Angst

Du bist nicht faul. Du hast Angst

16m 26s

Oftmals denken wir, dass wir faul sind, wenn wir etwas nicht anpacken oder erledigen. Es ist wichtig zu verstehen, dass du nicht faul bist. Du hast Angst. Angst, die dich zurück hält.
Ich gebe dir 5 praktische Ideen und Tipps mit an die Hand, wie du erfolgreicher ins Tun kommst.

Negative Gefühle loswerden

Negative Gefühle loswerden

10m 32s

In dieser Episode des "Glücklich sein mal anders"-Podcasts gehe ich der Frage nach, wie wir uns wirklich von belastenden Emotionen und Gedankenspiralen befreien können. Statt oberflächlicher Ratschläge teile ich erprobte Methoden, die den Kern des Problems angehen. Erfahre, warum das Verdrängen negativer Gefühle sie oft verstärkt und wie du stattdessen einen gesunden, transformativen Umgang mit ihnen entwickeln kannst. Eine Folge für alle, die nicht nur Symptome bekämpfen, sondern echte innere Freiheit erleben möchten.
#NegativeGefühle #Loslassen #InnerenFriedenFinden #GlücklichSeinMalAnders #Podcast #MentalHealth

Ich reagiere! Dr. Joe Dispenza - Innerhalb 1 Stunde manifestieren

Ich reagiere! Dr. Joe Dispenza - Innerhalb 1 Stunde manifestieren

51m 20s

Dr Joe Dispenza ist ein sehr bekannter Meditationslehrer, Autor und Workshopleiter aus den USA. Er beschäftigt sich mit der Macht der GEdanken und wie diese unseren Alltag bestimmen.
Er erforscht gemeinsam mit verschiedenen Universitäten, wie sich seine Form der Meditation auf das Gehirn und den Körper der Menschen auswirkt.

Für mich Grund genug auf das folgende Video eine Reaction zu machen.
https://www.youtube.com/watch?v=CBWFjvyEb0Q

"Warum dir NIEMAND sagen kann, wie du leben sollst

20m 15s

# Deinen eigenen Weg finden – Die Kunst des authentischen Lebens | Glücklich sein mal anders #154

In der 154. Folge meines Podcasts "Glücklich sein mal anders" erzähle ich Dir von einem zeitlosen Thema, das im Kern jeder persönlichen Entwicklung steht: dem Mut und dem Willen, Deinen eigenen Weg zu gehen, anstatt den Ideen und Vorstellungen anderer zu folgen.

In dieser tiefgründigen Episode erkunde ich mit Dir die Herausforderungen und Belohnungen eines authentischen Lebensweges in einer Welt, die uns ständig vorgibt, wie wir sein, was wir erreichen und wonach wir streben sollten. Ich beleuchte:

- Die subtilen und offensichtlichen Arten,...

Ich reagiere! 10 Tipps gegen Niedergeschlagenheit!

Ich reagiere! 10 Tipps gegen Niedergeschlagenheit!

24m 32s

Heute reagiere ich auf das Video von Frau Dr. Wlodarek. 10Tipps gegen Niedergeschlagenheit und ein glücklicheres und zufriedneres Leben!
Ich schau mit dir, was Frau Dr. Wlodarek ihren Kunden empfiehlt und gebe meine Ideen und Ansätze dazu.

Hier gehts zum Original Video:
https://www.youtube.com/watch?v=C60Vw1cOA4s&t=387s

Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video.
Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen.

#Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching

Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN!
Denk immer dran:...

Diagnose: Kranker Geist!

Diagnose: Kranker Geist!

19m 20s

Das Land der Dichter und Denker. IQ-Test basieren nach wie vor hauptsächlich auf der Überprüfung der kognitiven Leistungsfähigkeit. Sei nicht so emotional.

Emotionen haben keinen guten Ruf. Warum eigentlich, sind sie doch zentral fürs Überleben und das gute Leben...

Dir gefällt, was du hörst und siehst, dann gibt dem Video einen Daumen hoch. Schreibe deine Gedanken unter das Video.
Ich bin Dirk Vollmer, Life- und Emotionscoach, Seminarleiter und Speaker aus dem Rheinland. Ich helfe dir dein Leben aufs nächste Level zu bringen.

#Menschlichkeitskultivierung #Emotionscoach #Gefühlscoaching

Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN!
Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine...

Wie findest du den richtigen Coach? |

Wie findest du den richtigen Coach? |

25m 2s

Heute nehme ich Stellung zum aktuellen Beitrag des Hessischen Rundfunks zum Thema "Wie du einen seriösen Coach erkennst". In einer Zeit, in der der Coaching-Markt immer unübersichtlicher wird, bietet dieser Beitrag wichtige Orientierungshilfen für Interessierte. Ich werde die Kernpunkte reflektieren und aus meiner eigenen Erfahrung ergänzen, was bei der Auswahl eines professionellen Coaches wirklich zählt. Ich bin gespannt auf den Austausch zu diesem wichtigen Thema.

Hier der Original Beitrag:
https://www.youtube.com/watch?v=pd2WMm85ajM